BUDDYと一緒に正しく効率よく行うトレーニングです。

貸切の空間で、BUDDY（トレーナー）とお客様、一対一で行うトレーニングです。

お客様一人ひとりの目的や生活習慣に合ったメニューをご提案ささて頂くので、初心者の方でも安心してトレーニングを受けていただくことが出来ます。

お一人で行うトレーニングとは違い、正しいフォームを身につけることができるので、効率的に結果が出ます。